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和龙市:拓展训练强素质 凝心聚力促团结
来源:延边州纪委   编辑:延边州纪委01   发布时间:2018-01-23 10:39:19 关注

       为进一步提高干部身体素质,激发工作热情,帮助转隶干部尽快融入新环境,增强队伍凝聚力,近日,市纪委、监委组织机关52名干部开展了为期一天的拓展训练活动。
       训练开始后,培训师带领大家共同完成了几个小游戏作为暖场热身。随后,52名干部按照报数顺序分成4队,每队自主设计队名、队旗、队歌、队形和口号。30分钟后,“粉嘟嘟队”、“黄蜂队”、“胜利队”和“万马奔腾队”便各自亮相,雄赳赳、气昂昂开始了正式训练。

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       本次拓展训练主要由“融冰起航”、“蛟龙出海”、“信任背摔”、“荆棘取水”、“生命动力圈”等5个项目组成,每个项目都要由所有队员齐心协力、彼此信任、相互支持,才能共同完成,这对刚刚组成的4个队伍来说,都是一次考验。

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       “融冰起航”项目中,52名队员围成两个圈,人数较少的女生在内圈,每人代表5角钱;人数多的男生在外圈,每人代表1元钱。内外两圈同时转动,随着教练说出的钱数随机进行组合。欢声笑语中,坚冰融化,紧张与尴尬不复存在,大家很快进入了状态。

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       “蛟龙出海”项目,要求队员们站成横排,脚部用绳相连,在起点与终点间顺利往返。身穿橙色队服的“胜利队”在这一项目中展示出更强的配合意识及默契度,首先冲破终点,取得第一名的好成绩,队员们振臂高呼、共同庆祝胜利。

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       在这些项目中,“信任背摔”无疑是最挑战胆量和信任度的。1名队员站在1.5米的高台上,绑住手脚,背向大家直身倒下,其他队员在台下按照要求平伸双臂为其提供保护。从一开始的害怕、忐忑、进退两难,到在队员们的加油、鼓励下,还想再来一次,个人挑战与团队协作完美融合。

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       “荆棘取水”的内容主要是:在一个“充满荆棘的危险区域”,一位“盲人”在队友帮助下毫无滴漏的取出满满一杯水。队员们集思广益、群策群力,每一队都努力在最短时间完成任务,团队决策能力及个人角色定位充分展现,大家在紧张中感受到集体、荣耀、合作、成功的真正内涵。

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       最后一个项目,所有队员做成一个同心圆,共同拉着一根绳子,形成“生命动力圈”,大家从左到右快速舞动绳子,挑战2000次的难度。“生命动力圈”使每一名队员都感受到队伍团结的强大力量,感受到团队进步的成就感和团队成败的荣辱感。

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       一天的拓展训练时间虽短,却无形中增进了同事间的彼此信任,增强了挑战艰巨任务的决心与信心,在和龙市纪委、监委未来工作中,全体纪检监察干部将携手并进、砥砺前行,以新的精神状态和奋斗姿态,拥抱新时代,成就新作为。(和龙市纪委)


 
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